בטפסים תמצאו:
⋅ כלים ותרגילים מעולם ה NLP שניתן לבצע גם כדמיון מודרך שהפכתי לתרגילי כתיבה.
⋅ כלים למפגשי פתיחה ולמעקב ולסיום תהליך.
⋅ עבודה עם עקרונות שיטת NLP.
⋅ כלים ותרגילים מעולם ה NLP שניתן לבצע גם כדמיון מודרך שהפכתי לתרגילי כתיבה.
⋅ אסטרטגית דיסני להגשמת חלומות (NLP).
⋅ מודל א.פ.ר.ת עם אפשרויות חדשות לשימוש בכלי.
⋅ קריאת שפת גוף ומודעות למסר שמתבטא דרכינו.
⋅ עיצוב מטרה ע"פ שיטת NLP.
⋅ שימוש נכון במוח, איזון בין פעולות אוטומטיות למודעות, איזון בין המוח הרגשי לרציונלי.
⋅ כלים להתמודדות עם לחץ וחרדה (CBT).
⋅ שימושים שונים בגלגל החיים מעולם האימון.
⋅ יומן מעקב מחשבות ופעולות (CBT).
⋅ תרגילי נשימות (מינדפולנס).
⋅ תרגול פוקוס על הרגע הזה (מינדפולנס).
⋅ פיתוח ותרגול חשיבה חיובית (פסיכולוגיה חיובית).
⋅ יציאה מלופ תגובות אוטומטי (NLP+CBT).
⋅ זיהוי חולשות/חוזקות ושימוש בהם (אימון).
⋅ בירור צרכים עם פירמידת הצרכים (אימון).
⋅ חשיפת אמונות וערכים.
